„Tina Burkhardt hat mit „Habits“ ins Schwarze getroffen! Viele unserer Angewohnheiten sind tatsächlich so automatisiert, dass nicht wir sie „leben“, sondern sie uns. Wer das wieder umdrehen möchte, ist bei Tina genau richtig. Nicht nur ihr ganzes Wissen dazu ist großartig und liefert viele AHA-Momente, sondern auch das Step-for-Step-Programm und wie sie die Teilnehmer*innen hindurchführt, ist nicht zu toppen. 100% Nutzen! Um sich selbst „auf die Spur zu kommen“ bedarf es einer Atmosphäre des Vertrauens. Tina ist Meisterin darin sie aufzubauen. Sie hat immer den Blick auf jede(n) einzelne(n) ihrer Teilnehmer*innen und geht individuell auf jede Regung ein. In einer Phase der Selbsterforschung ist das von großem Wert. Die ausgewogene Kombination von Wissen und Emotion ist optimal!“

Thor van Horn

Gründer

Quantum Kunst

„Wir sind in unserem beruflichen und privaten Alltag ständig mit Veränderungen konfrontiert. Mit dem habits & mindset Programm gelang es mir, die Zusammenhänge von Gewohnheiten, Mindset und Veränderung noch besser zu verstehen. Tina bringt in dem Programm die Themen auf den Punkt und vermittelt die Inhalte professionell, ansprechend und motivierend. Die abwechslungsreiche Gestaltung der Sessions (Peer-to-Peer, Workshops und One-on-One) waren super aufeinander abgestimmt und Tina hat eine super angenehme, kurzweilige Arbeitsatmosphäre geschaffen. Zwischen den Sessions hatten wir anhand der tollen Work-Box die Gelegenheit, die wichtigsten Inhalte nachzuarbeiten und zu festigen. Im Laufe der habits & mindset Reise ist mir die zentrale Rolle unserer Gewohnheiten immer bewusster geworden. Ich möchte die Erkenntnisse aus dem Programm nicht mehr missen - die Reise war super inspirierend! Herzlichen Dank an Tina, für deine Empathie und Kompetenz - du hast mit dem Programm wirklich etwas ganz Besonderes geschaffen!“

Patricia Frisch

Organisations­entwicklung

PSD Bank Nürnberg

„Das Programm bietet nicht nur einen Ausschnitt, sondern einen großartigen Überblick über die Themen Habits & Mindset! Strukturiert und gleichzeitig sehr sympathisch und lebendig. Mein persönliches AHA-Erlebnis war so einfach wie genial: Kleine Mini-Habits passen in jeden Alltag!“

Christina Engl

Referatsleiterin

Caritas Regensburg

„Das von Tina konzipierte Programm setzt da an, wo man im Alltag selbst nicht weiterkommt. Vor allem die Auseinandersetzung mit den eigenen Bedürfnissen und der Identität waren für mich super hilfreich, um mich und meine Muster besser kennen zu lernen. Die Strategien sind super erhellend und leicht im Alltag umzusetzen. Besonders an dem Workshop ist auch die Tatsache, dass dieser sowohl über einen längeren Zeitraum andauert als auch unterschiedliche Formen (Gruppen- und Einzelsessions) anbietet, sodass man sich intensiv mit den Themen auseinandersetzen kann. So gab es zwischen den einzelnen Workshops genug Zeit, Dinge auszuprobieren oder die Inhalte mit Freund:innen und Familie zu diskutieren und zu reflektieren. Herauszufinden welcher Happinesstyp man ist, wie der eigene Habit Loop funktioniert und wie viel jede kleine Angewohnheit ausmacht, war sehr aufschlussreich. Der offene Austausch mit den anderen Teilnehmenden in vertrauter Atmosphäre war spannend, da man neue Perspektiven und Tricks kennenlernt. Ich empfehle jeder Person dieses Programm, die die eigenen Angewohnheiten hinterfragen, die eigene Identität besser kennenlernen möchte und nach Strategien sucht, um das eigene Mindset neu betrachten und strukturieren zu können. Tina rundet als sehr sympathische und kompetente Leiterin des Programms diese spannende Reise zu sich selbst perfekt ab. Lieben Dank!“

Nural Janho

RWTH Aachen

„Mich hat der Titel des Programms neugierig gemacht. Gewohnheiten sind für mich der Schlüssel um Tätigkeiten, die nicht immer angenehm erscheinen, möglich zu machen. Davon profitiere ich seit vielen Jahren, um Sport zu einem festen Bestandteil meines Lebens zu machen. Einige meiner Freunde beklagen sich darüber, dass sie nicht die Zeit finden um sich aufzuraffen, mehr sportliche Aktivität in ihr Leben zu integrieren. Genau hier kann dieses Wissen helfen, um sich selbst zu “überlisten” und Automatismen für sich arbeiten zu lassen. Daher war ich gespannt, welche anderen Methoden und Anwendungsgebiete in den Workshops erarbeitet werden. Der zeitliche Aufwand und die inhaltliche Konzeption für die Workshops waren sehr gut durchdacht. Mir werden v.a. die “4 Happiness Typen” in Erinnerung bleiben und die Kraft der “Marginal Gains” (Atomic Habits). Alles in allem war die habits & mindset Reise perfekt konzipiert für meine Bedürfnisse: die Workshops in Länge und Abfolge waren sehr gut in meinen Berufsalltag zu integrieren und vor allem waren die Inhalte und Impulse praxisnah und unmittelbar anwendbar. Es war sehr inspirierend!“

Hannes Kranzfelder

Freelancer

„Das Programm war sehr gut strukturiert und mit verschiedenen Methoden (Vortrag, Diskussion, Reflektion, Austausch...) sehr kurzweilig. Man bekommt sehr viele Denkanstöße und Informationen, die sehr gut aufeinander aufbauen. Insbesondere den Test zu unterschiedlichen Tendenzen (ist man Teamplayer, Pflichterfüller etc.) kann man gut im eigenen Team einbauen. Man hat dadurch eine sehr einfache und wirkungsvolle Methode, um sich und sein Team besser kennenzulernen. Die habits & mindset Reise hat unglaublich viel Spaß gemacht. Vielen lieben Dank Tina!“

Anja Tschaffler

Director Human Ressources

Adidas AG

"Ich habe mich für das Programm Habits & Mindset bei Tina entschieden, um mich meinen "Roadblocks" zu stellen. Erwartet habe ich eine Hilfestellung, um sie durch eine Anpassung meiner Gewohnheiten überwinden zu können. Tina hat es geschafft, mir eine neue Sichtweise und Klarheit zu den Entscheidungen zu geben, die ich Tag für Tag treffe und oft die Schritte zu einem größeren Ziel widerspiegeln: Jetzt weiß ich, mit welcher Tendenz ich auf Erwartungen reagiere und warum wir beim Aufnehmen oder Aufgeben so mancher Veränderung mit unserem Innersten ringen. Tina hat eine sichere Umgebung für diesen besonderen Austausch gestaltet und uns bedacht durch das klug aufgebaute Programm geführt. Ich empfehle das Programm jedem, der sich ernsthaft fragen möchte, welche täglichen Routinen und Gedanken helfen oder schaden und wie man sie bewusst gestalten kann. Am Ende kann ich sagen, dass sich die Roadblocks nicht aufgelöst haben - sondern ich kann ihnen jetzt immer besser mutig ins Auge sehen, sie links liegen lassen und mich auf das konzentrieren, was wichtig ist!"

Kathleen Kleibrink

Gründerin

Planet Courage & freiberufliche Strategin

"Das Habits & Mindset Programm hat mich sowohl privat als auch beruflich unglaublich weitergebracht und hilft mir jeden Tag, meine Gewohnheiten und mein Mindset bewusst wahrzunehmen oder gar anzupassen. Danke Tina!"

Fabian Tremel

Selbstständiger

Grafik- und Webdesigner

„Was mich bei habits & mindset am meisten begeistert hat, war der Blick auf das "Wie und Warum". Warum handeln wir so, wie wir es tun? Wie können wir dieses Wissen nutzen, um es uns selbst zu erleichtern, neue Gewohnheiten einzuführen und hindernde Gewohnheiten zu vermeiden? Vielen Dank, liebe Tina, für den wertvollen Input und die vielen konkreten Anwendungsfälle. Und danke für die vielen Aha-Momente, als wir unser eigenes Verhalten mit einer neuen Perspektive reflektiert haben!“

Alexandra Alex

Gründerin