the 21st century skill
Fast täglich stehen wir persönlich und auch mit unseren Teams & Organisationen vor der großen Herausforderung: Wie kann Veränderung wirklich nachhaltig gelingen? Und warum scheitern unsere Vorhaben so oft? Sehr häufig liegt das daran, dass wir das Falsche ändern wollen und dass wir gar nicht wissen, wie wir überhaupt beginnen sollen.
Vor allem aber liegt es daran, dass uns nicht bewusst ist, dass Gewohnheiten die zentrale Rolle dabei spielen. Wollen wir uns also langfristig verändern, müssen wir verstehen, wie Gewohnheiten überhaupt funktionieren, wie wir gute Gewohnheiten bilden bzw. schlechte Gewohnheiten sein lassen können und welche Strategien uns dabei helfen.
Doch mit Verstehen alleine ist es natürlich nicht getan. Wir müssen dann auch „machen“ und für uns persönlich oder unsere Teams lernen, was im Alltag wirklich funktioniert. Genau dafür ist das Habits & Mindset Programm konzipiert: durch die Mischung aus Workshops, Einzelsessions und Peer Coachings gibt es Dir jede Menge Wissen & Erkenntnisse mit auf den Weg. Es schafft Raum zum Experimentieren und Reflektieren. Du lernst unterschiedliche Strategien kennen und kannst Deine Learnings gleich im Alltag anwenden.
Am Ende des Programms hast Du Deine persönlichen Antworten auf die große Frage „Wie mache ich es denn und bleibe vor allem langfristig dran?“ gefunden. Du weißt dann genau, wie Du gute Gewohnheiten schaffen kannst, schlechte ablegen und wie Du vor allem erfolgreich und nachhaltig Dein Verhalten ändern kannst – einer der wichtigsten Skills überhaupt im 21. Jahrhundert!
1.
Dich privat und/oder beruflich tiefer mit den Themen Gewohnheiten, Mindset und Veränderung beschäftigen willst
2.
verstehen willst, wie Gewohnheiten überhaupt entstehen und warum sie so wichtig sind
3.
lernen willst, mit welchen Strategien Du Gewohnheiten langfristig ändern kannst
4.
wissen willst, wie Dir das NO FINISH LINE Mindset dabei hilft
5.
erleben willst, warum Willenskraft nicht die Lösung ist sondern Klarheit
6.
erfahren willst, warum es keine „one-size-fits-all“ Lösung gibt
7.
wissen willst, wie stark Deine Gewohnheiten von Deiner Persönlichkeit abhängen
8.
Dich und Deinen Umgang mit Erwartungen besser verstehen willst
9.
Dich nicht alleine auf diese Reise machen möchtest, sondern gemeinsam mit anderen in einem speziell dafür konzipierten Programm
10.
in der Theorie schon wüsstest, was Du verändern musst – es aber in der Praxis bisher nicht langfristig geschafft hast, Deine Vorhaben umzusetzen
11.
gut im Planen und Vorsätze machen bist, die Umsetzung jedoch oft hapert, weil Dir die externe Verbindlichkeit fehlt
12.
Dein Wissen & Deine Learnings aus dem Programm weitergeben möchtest
13.
Dein Team, Deine Organisation und/oder Deine Familie auf dem Weg zu besseren Gewohnheiten unterstützen möchtest
14.
Dir darüber bewusst bist, dass nur Du selbst und niemand anderes Deine Vorsätze „in die Tat“ umsetzen kannst und Du jetzt endlich loslegen möchtest
„Ruhig, strukturiert und sympathisch! Tina erklärt mit viel Hintergrundwissen und sehr praxisnah. Ich hatte wirkliche AHA-Erlebnisse im Habit Workshop. Vielen Dank für die tollen Impulse!“
Durch die Kombination aus vier Workshops, zwei Einzelsessions, Peer Coaching und speziell konzipierten begleitenden Materialien kreiert das Habits & Mindset Programm nachhaltige Lernerlebnisse und wirkliche AHA-Momente für Dich. Du lernst zahlreiche Strategien kennen und bekommst viele Möglichkeiten zum Experimentieren & Anwenden. Am Ende des Programms hast Du Deine persönlichen Antworten auf das „WIE mache ich es denn“ gefunden. Du weißt dann genau, wie Du gute Gewohnheiten schaffen kannst, schlechte ablegen und wie Du vor allem erfolgreich & nachhaltig Dein Verhalten ändern kannst – einer der wichtigsten Skills überhaupt im 21. Jahrhundert!
SELF-KNOWLEDGE & EXPECTATIONS: SICH SELBST VERSTEHEN
DISTINCTIONS, IDENTITY & SYSTEM: SELBSTKENNTNIS ANWENDEN.
PRINCIPLES & FOUNDATION OF HABITS: HABITS VERSTEHEN.
HABIT STRATEGIES, OBSTACLES & MASTERY: HABITS ANWENDEN.
Die beiden Personal Training Sessions à 30 min sind sehr wichtig für Reflexionsmöglichkeiten zwischen den einzelnen Workshops, Verbindlichkeit und ein nachhaltiges Lernerlebnis. Wir besprechen in einem geschützten Raum Deine individuellen Themen & Herausforderungen und arbeiten an Deinen konkreten Frage- und Aufgabenstellungen aus den Workshops.
Die Peer Coaching Session in der Mitte des Programms nutzen wir zur gemeinsamen Reflexion und Eurem Austausch untereinander. Alle Teilnehmer:innen bringen unterschiedliche Fragestellungen & Herangehensweisen sowie Tipps & Erfahrungen mit, wie man Gewohnheiten etablieren oder ändern kann. Durch das wichtige Peer Coaching lernt Ihr mit- und voneinander und bekommt durch die Fragen und Blickwinkel der anderen Teilnehmer:innen weitere wertvolle Perspektiven und Inspiration im Umgang mit Habits & Veränderung.
Das begleitende Habits & Mindset Workbook bildet die perfekte Ergänzung zu den Workshops & Sessions. Es unterstützt Dich dabei, Learnings & AHA-Momente in den Workshops festzuhalten und an Deinen persönlichen Fragestellungen zu arbeiten. So kannst Du Gedanken auf den Punkt bringen und Dir selbst Struktur geben. Dadurch trägt das Workbook sehr zur Reflexion und einem nachhaltigen und kontinuierlichen Lernerlebnis bei.
Die physische Workbox zum Programm ist speziell so konzipiert, dass wir die online-Workshops möglichst lehrreich, nachhaltig, unterhaltsam und kurzweilig gestalten können. Sie enthält ganz besondere Workshopmaterialien & kleine Überraschungen für Dich. Mit ihr machen das Arbeiten an den Themen und auch die Workshop-Hausaufgaben gleich noch viel mehr Spaß!
Die Kosten für das Habits & Mindset Programm betragen 790€ inkl. Workbook, Workbox, Teilnahmezertifikat und aller Einzelsessions.
Bitte beachte, dass die Zahl der Teilnehmer:innen aufgrund der speziellen Konzeption des Programms, der begleitenden Einzelsessions und für ein bestmögliches Lernerlebnis limitiert ist.
